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创建时间:11-24

篮球后卫能力训练与进攻业绩评估的研究

 
摘要:采用文献资料法和联系数据逻辑分析业绩评估,对篮球后卫队员进攻能力评估实例开展研究,使评估结果能客观指导篮球后卫队员进攻能力的训练。用微观原理研究普通高校篮球后卫教学训练模式。并结合自己在篮球训练取得的一些体会,对篮球后卫队员在比赛中的作用,应具备的能力及其与全队的关系等问题做一次探讨。使其在实际训练和比赛中能起到一定的作用。

关键词:篮球后卫;进攻业绩评估;能力训练

Basketball fullback ability training and attack achievement appraisal research
 

Abstracts: Uses the literature material law and the relation data logic analysis achievement appraised that, attacks ability appraisal example development research to the basketball fullback member, enables the appraisal result to instruct the basketball fullback member to attack ability objectively the training. Studies the ordinary university basketball fullback teaching training pattern with the microscopic principle. And unifies oneself some experiences which obtains in the basketball training, to the basketball fullback member's in competition function, ability and with entire team's questions and so on relations which should have makes a discussion. Causes it can play certain role in the actual training and the competition. 
Key word: Basketball fullback; Attack achievement appraisal; Ability training

 
前言
在当今篮球比赛中,对后卫而言,不仅技术、经验要求越来越高,在场上还需要沉着冷静、机智、果断,要具有良好的身体素质,要有良好的观察判断能力,很强的篮球意识和组织指导能力,更需要能攻善守,技术全面的篮球后卫是全队核心,是全队战术配合的组织者,教练员的意图及战术方案是通过后卫队员付诸于实施的。在第27届奥运会篮球比赛中,中国队突出反应的一个主要的问题:缺少1名技术全面型的核心后卫。在2010~2011年男子篮球甲A联赛中部分俱乐部在后卫位置上有效地引进外援,增强了后卫位置实力和竞争,并取得一定的效果。关于篮球后卫的研究,许多专家、学者都提出了自己的观点和方法。庞群英在《关于篮球组织后卫培养与训练的探讨》中分析了后卫队员攻防技战术存在的问题入手,总结和分析了培养篮球后卫的方法和措施。刘杰明在《对篮球后卫队员进攻能力的模糊综合评价》中分析了后卫队员配合、失误、存在的问题入手,总结和分析了如何提高篮球后卫队员进攻能力的方法和措施。赵豫在《试论篮球核心后卫的培养和训练》中介绍篮球核心后卫在篮球比赛中的应用进行讨论和分析,发掘能用于指导实践训练学习的依据。
本文通过调查了解湖南高校篮球后卫队员的培养模式,并通过访问教练员和文献资料法总结后卫训练的方法、手段,以期达到对改进后卫队员的培养提供参考。从中找出针对篮球后卫的能力训练方法,对基层篮球教练在进行后卫队员的训练方法起到抛砖引玉的作用。

1 研究对象与方法
1.1研究对象
篮球后卫
1.2 研究方法
1.2.1 观察法
1.2.2 查阅文献法 
通过查阅近篮球比赛的有关资料,掌握和了解目前篮球比赛中后卫的作用和能力。
1.2.3 逻辑分析
以辩证的观点和科学的态度,对国内外的后卫进行分析与研究,寻求改进训练和比赛的方法。
1.2.4 问卷调查法
向湖南科技大学体育学院篮球专修学生及湖南师范大学体育学院篮球专修班学生分别发放就篮球后卫现状情况的调查表97份,收回有效调查表88份,占88.3%,对调查表进行数据统计与分析。

2 讨论与分析
2.1 篮球后卫在比赛中的作用及必备的能力
篮球后卫身体基本情况数据平均值统计(表1)
后卫        身高       体重         年龄         球龄
男n=8      175.1cm     72kg         21岁        3.5年

由表1可知,篮球后卫队员身材较小,球龄短,显得经验不足;篮球后卫队员仅有的身体素质是不够的,没有足够的身高,强劲的爆发力;所以要全面提高运动员的身体素质,身体素质是运动员训练、比赛的基础,同时掌握篮球技战术、发挥高难技术动作的基础。核心后卫速度快,力量强,具备全面的身体素质,才能在强对抗的比赛中发挥应有的作用。 在高强度、强对抗性越发激烈的发展趋势下,良好的身体素质是完成技术配合的前提条件。身体素质训练是技战术训练的基础,没有良好的身体素质,便不可能掌握高难度的动作技术和战术,也很难承担激烈比赛时极大的生理负荷。因此,在核心后卫的培养中应注意其弹跳素质、快速起动、奔跑和耐力等身体素质的训练。
篮球后卫2014--2015年篮球“迎新杯”临场技术及训练数据平均值情况统计(表2)
后卫    三分   助攻    投篮     得分    失误    抢断    篮板球  
男n=8  3次    2次    5次      3分     4次     3次     3个  

由(表2)可知,篮球后卫临场技术中三分平均是2次,助攻2次,投篮5次,得分3分,失误4次,抢断3次,篮板球3个,这些数据充分表明我院篮球后卫临场状态在技术上还存在众多问题,原因主要是有一定的进攻能力,但威胁不大;得分少,方式单一;失误过多,助攻次数少,不能形成更多的有效进攻;后卫的拥有类型比较单一。没有较高的中远投命中率,单一的一只手运球技术;移动的路线少、面积小,脚步移动的灵活性差,传球不够准确,手法单一;练习篮球的时间短,没有较高的篮球意识;在平时的学习中,没有很好的贯彻篮球运动的相关知识;意志品质较差;可供教练员选择队员的固定性形成了无可挑选的局限性;针对这些原因必须采取有效措施。受场馆数量的限制,不能很好对后卫队员的专项力量等方面进行深造;篮球队员数量庞大,教练员不可能针对后卫队员进行深入细致的战术思想、篮球意识、思想品质等方面的强化训练;攻守平衡意识差,攻守转化慢。快攻快下能力差,常常出现“等球”现象,导致贻误战机。防守选位不正确、不能“人球兼顾”,防守重心过高,防守时随意打球、造成失去重心,漏人后不能立即“追防”,防守观念比较陈旧,主要以跟随防守为主。集体防守意识差,协防能力差,缺乏补防意识。运球时视野不够宽阔、运球太多,丧失战机。传、接球失误多。例如:传球不到位、传球时机不好、传球路线不好;接球不主动、接球时没有“要位”接球等。阵地进攻与阵地防守配合能力差,盲目乱动,缺乏明确的配合意识,常常出现本队队员自己挡住同伴的路线的现象。缺乏控制比赛节奏的能力,多数一味求快。抢篮板球的意识差,抢篮板球缺乏“顶抢”与“冲抢”意识等等。因此,使得整场比赛都不能有好的发挥。核心后卫是一支球队的核心,一个失去灵魂的球队,怎么可能有精彩的表演和胜利的希望。
 

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