类型：综艺 地区：中国大陆 年份：2021
张智霖,周柏豪 ,陈小春,吴卓羲,谢天华,林晓峰
陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎
苗苗,郑恺,刘芸,郑钧,陈乔恩,曾伟昌,鲍蕾,陆毅
于文文,刘恋,赵梦,张天爱,郑秀妍,张俪,唐诗逸,张歆艺
刘良,周亦武,齐思钧,张可盈,石凯,邵明明
张纯烨,谢霆锋,张杰,李雪琴,关晓彤
内详
苑琼丹 李艺彤 文韬
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
类型：综艺，地区：中国大陆
主演：董凯,文杰,璐璐,王
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剧情介绍
