类型：综艺 地区：中国大陆 年份：2021
陈贝儿
内详
刘筱亭 张九泰 尚筱菊 孙子钊 高筱贝 侯筱楼
马努·费尔德尔,科林·法斯尼奇
敖子逸,余承恩,颜安,沙一汀,嵇嘉禾,范世錡
袁咏仪,吴昕,张绍刚,卡姆,庞博,董宝石,梁龙,李佳琦,老舅,甄子丹,吕良伟,向佐,杨子,张伟丽,李诞,孙杨,邓亚萍,王仕鹏,张梓琳,范明,呼兰,刘谋,炎亚纶,高振宁,毕志飞,柯洁,王建国,郑钧,大张伟,叶蓓,陈楚生,Cindy,周震南,郑云龙,热依扎,董又霖,汪海林,朱丹,俞灏明,李汶翰,李国庆,刘纯燕,徐峥,王晶,赵胤胤,贾冰,李庚希,王思文,秦昊,伊能静,钟欣潼,赖弘国,萧亚轩
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
类型：综艺，地区：中国大陆
主演：董凯,文杰,璐璐,王
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剧情介绍
