类型：综艺 地区：中国大陆 年份：2021
朱丹,郑恺,张颜齐,刘一阳,伯远,周奇奇
赵屹鸥,王栎鑫
柳秀荣,许英万,咸延枝 Ham Yon-ji
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,蔡国庆,欧豪,侯雯元,杨迪
张卫健,沈腾,张国立,宋小宝,杨千嬅,黄小蕾,海陆,于小彤,金圣柱
白岩松
内详
马頔,仁科,茂涛,邓紫棋,王源,李雪琴,朴树
范丞丞,萧敬腾,吴克群,张云龙
金宣虎 文世润 金俊铉
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
类型：综艺，地区：中国大陆
主演：沈月,王鹤棣,秦岚,
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剧情介绍
