类型：综艺 地区：中国大陆 年份：2021
Freya Fox
内详
李龙真,郑基石,金叡园,金亚荣
姚晨,沙溢,唐嫣,张杰,杨迪,张新成,庄达菲,宋亚轩,范丞丞
河正宇,朱智勋,崔珉豪,吕珍九
陆虎,陈曌,周艺轩,陈梦瑶,靖佩瑶,吕妍
岳云鹏,王耀庆,王濛,孟鹤堂,吴昕,释小龙,郝劭文,李雪琴,张继科,金志文,张佳宁
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
类型：综艺，地区：中国大陆
主演：董凯,文杰,璐璐,王
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剧情介绍
