类型：综艺 地区：中国大陆 年份：2021
内详
邓莎,路行,李施嬅,车崇健,何美延,梁淞,胡彦斌,姜逸磊,林心如,李维嘉,刘擎,张春
罗云熙,肖顺尧,敖子逸,方逸伦,陈瑶,杨仕泽,吴泽林
贾玲 , 范丞丞 , 杨迪 , 周深 , 郎朗
窦文涛,陈鲁豫,马家辉,许子东,陈晓楠,李诞,李伯清,刘家琨,朱章义
朱民奎,斑斑
殷志源,李寿根,曹圭贤
韩惠珍,黄雨瑟惠,张祐荣,崔秀彬
程嘉鼎,冯嘉然,关钲翰,李理,李萌,李治,秦雅菲,司文楷,张潇文
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
类型：综艺，地区：中国大陆
主演：沈月,王鹤棣,秦岚,
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剧情介绍
